日本国家足球队主教练森保一在近日的一场新闻发布会上，对38岁的老将长友佑都给予了高度评价，森保一表示，长友佑都不仅在场上表现出色，更重要的是他雷速体育充满正能量的态度和职业精神，能够给国家队的年轻球员带来积极影响，这一番话引发了广泛关注,也让人们再次将目光聚焦在这位日本足坛的常青树身上。

长友佑都，1986年9月12日出生于日本爱媛县，自2008年入选日本国家队以来，已经为国家队效力超过15年，他职业生涯的巅峰期包括效力意甲国际米兰、土超加拉塔萨雷等欧洲豪门俱乐部，并代表日本队参加了三届世界杯（2010年、2014年、2018年）以及多届亚洲杯，尽管年届38岁，长友佑都依然保持着出色的竞技状态，在J联赛的FC东京队中担任主力边后卫,并继续入选国家队大名单。

森保一在发布会上强调，长友佑都的存在对于国家队来说意义非凡。“长友佑都不仅仅是一名球员，他更是一种精神的象征，他的正能量、敬业态度和对足球的热爱，能够感染身边的每一个人，尤其是那些刚刚进入国家队的年轻球员。”森保一还补充道，“在训练和比赛中，长友总是第一个到场，最后一个离开，他的自律和专注，为年轻球员树立了榜样。”

长友佑都的职业生涯充满了励志色彩，他并非出身于足球世家，而是通过自己的努力一步步走向巅峰，在大学期间，长友佑都还曾兼职打工补贴家用，直到被J联赛球队发掘后才正式开启职业足球之路，这种背景让他的故事更加贴近普通人,也更容易激励年轻球员。

森保一指出，长友佑都的积极影响不仅体现在场上，更体现在场下的团队建设中。“他总是主动帮助年轻球员适应国家队的氛围，分享自己的经验，甚至在生活细节上给予建议，这种老将的传帮带作用，是金钱无法衡量的。”森保一还透露，长友佑都经常在训练结束后加练，并组织年轻球员一起讨论战术,这种责任感让他成为球队中不可或缺的核心人物。

对于长友佑都本人来说，能够继续为国家队效力是一种荣誉，也是一种责任，他在接受采访时表示：“我希望通过自己的行动，让年轻球员看到，只要保持热爱和努力，年龄从来不是问题，足球是一项需要激情和坚持的运动，我很高兴能够在这个过程中贡献自己的力量。”长友佑都还提到,森保一教练的信任和支持让他更有动力去发挥余热。

长友佑都的正能量态度也体现在他对社会公益的关注上，近年来，他积极参与各类慈善活动，包括为地震灾区捐款、支持青少年足球发展项目等，这种场外的社会责任感,进一步强化了他在年轻一代心目中的榜样地位。

日本足坛的年轻球员们对长友佑都的评价也非常高，22岁的中场球员久保建英表示：“长友前辈是我学习的对象，他的职业态度和对比赛的专注，让我明白了什么是真正的职业球员。”20岁的后卫板仓滉则补充道：“每次和国家队一起训练，长友前辈都会给我很多建议，这些经验对我来说非常宝贵。”

长友佑都的职业生涯 longevity 并非偶然，他的成功得益于严格的自律和科学训练，据报道，长友佑都每天都会进行额外的体能训练，包括核心力量练习和柔韧性训练，以保持身体状态，他还非常注重饮食和休息，从不熬夜,这种生活方式让他能够在38岁的高龄依然保持竞争力。

森保一还谈到了长友佑都对国家队战术体系的影响。“尽管年龄增长，但长友的经验和意识能够弥补身体机能的下降，他在防守中的位置感和进攻中的传球选择，仍然是世界级的，更重要的是，他能够帮助年轻球员理解战术，提升整体球队的执行力。”

日本足协技术总监井原正巳也对长友佑都给予了高度评价。“长友佑都是日本足球的宝贵财富，他的存在让国家队的过渡更加平稳，年轻球员能够从他身上学到很多东西，这种传承对于日本足球的长远发展非常重要。”

长友佑都的榜样作用也引发了关于职业体育 longevity 的讨论，在现代足球中，高龄球员越来越常见，但像长友佑都这样在38岁依然保持高水平的球员并不多见，他的成功表明，通过科学训练和积极心态，运动员可以延长自己的职业生涯,并为年轻一代铺平道路。

森保一最后总结道：“长友佑都的故事告诉我们，足球不仅仅是竞技，更是一种精神和文化的传承，我希望年轻球员能够以他为榜样，不仅在技术上提升自己，更在态度和责任感上成长，这才是日本足球未来发展的基石。”

长友佑都的职业生涯还在继续，他的正能量影响也将持续发酵，对于日本国家队来说，拥有这样一位老将是一种幸运，也是一种动力，在未来的比赛中，长友佑都将继续以他的行动诠释什么是真正的职业精神,并为年轻一代点亮前行的道路。

长友佑都的存在让日本国家队更加完整，也让森保一的球队多了一份沉稳和经验，他的故事将继续激励无数年轻球员,走向更高的舞台。